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温泉拓展

作者:狼牙拓展

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拓展训练时间安排

【08:00-09:00】:从贵单位集合出发,前往拓展基地;

【09:00-09:10】:到达【长沙普瑞温泉拓展基地】:分发拓展训练服装,安放各自物品,轻装上阵;

【09:10-11:30】:开营破冰、团队组建、信任背摔(团队融合)、盲人方阵(团队凝聚力);

【11:30-13:30】:中餐+休息(自由活动,特色项目:季节采摘(自费));

【13:30-16:00】:怪兽过河(热身项目)、电网求生(沟通协作类)、激情节拍(团队大凝聚);

【16:00-17:30】:合影返程,送回单位,结束精彩的拓展活动。

【温馨提示】:教练可根据学员的体验具体情况对活动项目及流程顺序做适当调整。

部分拓展项目简介

【开班动员】:前期导入、开营仪式

前期导入、开营仪式

项目描述

组建团队

一系列的热身活动与游戏。选队长,取队名、设计队徽、队歌、队训等,团队文化展示。

【项目成效】:

广东快乐十分官网 ★创造欢快轻松的活动氛围,融洽团队氛围;

★打破人与人之间的隔膜,建立相互信任的 基础;

★建立与增强团队荣誉感和归属感;

★实现三忘(忘记年龄、职务和性别);

组建团队

信任背摔

每一位学员依次从一座高1。5米的背摔台上背对大家直身向后倒下,其他队友在背摔 台下方平伸双臂进行保护。

【项目目标】:

★及时沟通的必要性(沟通是团队建设的基础,是任务顺利完成的保证);

★建立相互信任与责任的团队气氛(相互信任与责任是团队合作的基础);

广东快乐十分官网 ★通过身体接触,打破人与人之间的陌生与隔阂,体会团队同伴对自己的支持;

★体验环境变化后,在恐惧与挑战面前,团队激励对个人的作用;

★体验诚信与承诺对于个人成长、组织发展的重要性;

★换位思考意识;

信任摔背

盲人方阵

这个项目的名称叫盲人方阵,也叫黑夜协作,这是一个以团队挑战为主的项目,有的队员需要蒙上双眼去完成一项似乎很简单的任务,要在地上找到两根长绳,并且其中长的一根围成正方形,短的一根围成等边三角形,并且正方形的边要和三角形的边重合,构成一个房子的图案,其中只能允许说话,不能打开眼罩。难度是可想而知的。

【项目成效】:

★培养团队成员的沟通意识;

★理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用;

★培养团队决策能力;

★培养学员科学的思维方式;

★使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性;

盲人方阵

电网求生

生死电网,这个拓展训练中相当经典的项目,它的起源还有一个小故事,二战时期,在德国的西南部的一个纳粹集中营中,十几位盟军战士决定趁着夜色突围逃生,他们万分小心的连续穿越了两道封锁线,当他们到达最后一道封锁线时,后方突然响起了激烈的枪声,追兵到了。此时横在他们面前的一张漫天大网,上面的万伏高压电闪着火花,他们已没有了退路,唯一逃生的方法就是从电网中穿过。关键时刻,他们依靠军人的团队高度配合成功的穿越了电网,当追兵赶到时,他们已成功逃生。

【项目成效】:

★确立方案,明确分工,有效的组织协调是团队成功的关键;

★有效的利用搭配资源,是团队成功的质量;

★相互协调和精心操作,才能保障计划的顺利实施;

★感受面对困难时,应有的态度和做事的方式;

★摆正个人在团队中的位置(自我定位),是团队成功的基础;

电网求生

激情节拍

用鼓掌的方式喊出“我们是最棒的团队”,要求整队人围成一个圈,双手拍旁边队友一下肩膀,数一个数,喊出第一个字;拍两下肩膀,数两个数,说出两个字;以此类推;一面鼓掌一面喊出队训。

【项目成效】:

★队员精神集中;

★团队气氛热烈;

★加强团队融合;

激情节拍

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