趣味运动会拓展训练课程-湖南狼牙企业管理咨询有限公司
您好 !  欢迎访问  湖南狼牙企业管理咨询有限公司  
当前位置: 网站首页  >> 主题课程  >> 趣味运动会

趣味运动会

作者:狼牙拓展

返回列表

趣味亮点

   “趣味运动会”是运动会的延伸,但传统的运动项目大多都以竞技为目的,对参与者的体能与技巧要求特别高,不适合全民运动。而趣味运动会则是适合任何人群参加的一项健康运动,随着越来越多人对趣味运动会的了解,很多企事业单位把它当成内部员工锻炼身体,促进感情,建立企业文化的一种途径。

经典项目

泡泡足球

  泡泡足球,又叫气泡足球,泡泡足球起源于欧洲,是一种将球员包裹在透明塑料太空球里的足球比赛,当球员跌倒后,会在地上弹来弹去,球员笨拙的动作使得赛场上趣味横生。泡泡足球比赛中进球已经不再重要,撞翻对手才是乐趣所在。

  泡泡足球趣味性高,技术要求低。足球比赛本身进球就十分不易,当球员上半身被太空球包裹,双手被束缚,平衡性很差的情况下进球成为奢望。相反的,球员失去平衡在地上弹来弹去,东滚西翻的笨拙动作为赛场增添了不少趣味。泡泡足球将足球这个竞技体育活动变成了趣味游戏运动,深受大众喜爱。

  前期准备:

  【材料准备】鼓风机一台、充气太空球若干、足球一个。

  【场地布置】平坦整洁的地方即可,体育场馆草坪。两个球门。

  【参加人数】一般要由4到10人组成,人数不设上限(受场地大小影响)。

  【创新玩法】双方队员进入充好气的太空球进行足球拼抢,黄牌无效,碰撞有理,进球不是目的,撞翻对手才有意义。

  规则:

  01:每个参加游戏的人都会穿上泡泡球,泡泡球是塑胶材质做成,穿上就像具有保护作用的安全气囊一样随身护卫着你。

  02:将整个场地分为两大块,一个是黄河东,一个是黄河西,每场游戏为30分钟,有两队互相竞赛,一队为3至5人,共有6至10位可以同时上场玩,最多不可超过10人。

  03:大家共同的目标就是挺进黄河,到对岸去占领对方的领域,规则由我们机构来设置制定。

  04:把敌队的泡泡人撞翻是完全合理的!请注意泡泡人只能撞泡泡人,不能去撞围观民众!

湖南狼牙拓展训练主题课程-趣味运动会项目:泡泡足球活动照

 

旱地龙舟

  项目收获:在快乐的同时体现出团队合作精神,勇往直前。

  比赛方法:N名队员骑在龙舟上,注意龙舟不能拖地,双手抓住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,N名队员通过配合使龙舟在跑道上行进,以各参赛队所用龙舟触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

湖南狼牙拓展训练主题课程-趣味运动会项目:旱地龙舟活动照

 

同舟共济

  【比赛器材】用优质进口pvc材料制成,充气气垫

  【适合人群】10岁以上

  【参赛人数】根据比赛时长设置,每队4名队员

  【场地要求】塑胶跑道、草坪或者地毯上

  规则:

  【比赛方法】4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后,4名队员通过交替两个竹筏向前行进。

  【比赛规则】如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。

  A、比赛过程中,所有队员不得脱离比赛器材,若有队员倒地 或脱离比赛器材,该队所有队员须原地停止,待调整到初始状态后,方可继续前进,否则成绩无效。

  B、比赛过程中,不允许队员出现落地托拽器材,否则成绩无效。

  【计分】以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

湖南狼牙拓展训练主题课程-趣味运动会项目:同舟共济活动照

 

雷霆战鼓

  【作用和意义】

  01、提高选手上下肢协调能力;

  02、锻炼参与者的柔韧性;

  03、提高团队协作能力,培养参与者的团队向心力;

  04、培养参与者的集体荣誉感;5、使员工体验到上下一根绳,力往一处使是精神。

  【特色】

  01、雷霆战鼓是由一个圆鼓、彩云球和N个把手组成。

  02、培养团队的协作能力,在团体共同的努力下支撑“一片云彩”。

  03、项目玩法多种多样,简单易学,是企事业单位举办趣味运动会推荐项目。

湖南狼牙拓展训练主题课程-趣味运动会项目:雷霆战鼓活动照

 

鸿运彩球

  玩法:每队派16人参赛,分成两个小组,男女搭配不限;小组在趣味赛道起点准备,队员协力运送大彩球竞跑,出发后绕过25米外的折返点返回并交由下一组选手以同样方式进行接力。用时少的队伍名次列前。(两个来回)

  规则:

  01、比赛采取计时制,按要求完成比赛耗时少者优胜。

  02、比赛全程彩球不准触地(包括赛道外),否则每次加罚5秒;

  03、比赛过程中队员不能脱手(有一只手在就不算脱手),脱手一次加罚5秒。

  04、接力时必须在赛道外进行,全部人交换,否则取消比赛规则。

湖南狼牙拓展训练主题课程-趣味运动会项目:鸿运彩球活动照

 

保龄球组合

  一名队员进入球中,控制着圆球向着摆好的保龄球撞去,运用自身的力量向充气瓶子滚去,击倒所有瓶子历时最短者为胜。

湖南狼牙拓展训练主题课程-趣味运动会项目:保龄球组合活动照

 

快乐的铅笔

  【目的】培养队员的团队默契度和信任度;培养团队精神和协作意识。

  分享点:培养和锻炼队员团队的协作精神以及合作精神,还能在亲自参加快乐 铅笔的过程中体会和收获到无穷的快乐,将工作中的烦恼暂时一扫而尽。

  【规则】比赛开始前,参赛队员分别站在铅笔的一侧在起跑线后做好准备,裁判发令后,参赛队员采用翻转的方式使铅笔在跑道上移动,以各参赛队所用比赛器材及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

湖南狼牙拓展训练主题课程-趣味运动会项目:快乐的铅笔活动照

 

龟兔赛跑

  充满趣味的运动——不但让您从日常繁重的工作中解脱出来,让您彻底抛弃工作中的压力;而且可以提高团队的协作精神,增强企业的凝聚力

  【规则】

  01、利用提供的“龟兔赛跑”充气道具,每组派出10名队员6男4女,面面相站,起点5名队员3男2女双手提起“龟兔赛跑”完成30米赛程后,交于另外5名接力队员3男2女,双手拉起“龟兔赛跑”共同前进。以时间多少排名。

  02、必须双手拉“龟兔赛跑”,“龟兔赛跑”尽量少接触地面,除参赛人员外,其他人不允许与之有身体接触,在比赛过程参赛队员掉队应等该队员回到队伍中前行,到过终点必须是5人同时过终点线,所有队员及道具全部过线计时裁判。

湖南狼牙拓展训练主题课程-趣味运动会项目:龟兔赛跑活动照

 

愤怒的小鸟

  与网络版疯狂小鸟相同,用积木和毛绒玩具搭建一个小猪在房子里的场景,然后将橡皮筋绑在支撑架上,利用手中的毛绒小鸟道具,摸索合适的角度和力度,将小猪一网打尽。

  分享点:

  01、要想获得成功,先要熟悉对方的弱点

  02、成功是靠数次的失败积累而来的

  03、人生就像愤怒的小鸟,每次失败的时候,总有几只猪在笑。

湖南狼牙拓展训练主题课程-趣味运动会项目:愤怒的小鸟活动照

点击咨询

友情链接: 后台添加
网站关键词:拓展训练|拓展培训|长沙拓展训练|长沙拓展培训|长沙企业培训|长沙户外拓展|湖南拓展训练

  

湖南狼牙企业管理咨询有限公司  版权所有     

广东快乐十分 广东快乐十分 178彩票平台 广东快乐十分官网 广东快乐十分开奖直播 大有彩票官网 广东快乐十分走势图 广东快乐十分开奖结果查询 天津福彩网 广东快乐十分登录